求追奶成功的宝妈赐教下奶方法

剖腹产宝妈，第三天才下奶，给宝宝添加了奶粉，涨奶的时候找催乳师通乳了，但是出院后奶水一直下不来，奶阵很少，无奈一直在添加奶粉。 月子期间一直在喝下奶汤，鲫鱼通草汤、猪蹄加黄豆、排骨汤、通草 路路通 丝瓜络熬的中药，补气血的四红汤、阿胶汤，一个月每天换着汤来喝，后来又吃通乳科技、母乳多颗粒，效果都不太明显，所以一直是母乳 奶粉混合喂养。 现在宝宝3个月了，从前天开始突然出现讨厌吃奶粉了，母乳还不够，饿的孩子哇哇大哭，母乳吃不饱，自己抱着两只小手吃，看着真心疼，求看到的宝妈赐教下奶方法