送给宝宝【清凉水果大餐 】

   炎炎夏季，孩子的身体总是处在对水分的大量需求中，各种微量元素也会随着汗水排出，因而需要更多地进行摄取、补充。

水果口味清新甜美，被孩子们深深喜爱。

夏天到了，爸妈们就以当季的水果作为原料，给孩子准备一顿盛夏的水果大餐吧！

原料：橙子2只、纯净水200毫升。

器材：家用榨汁机。

做法：

橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水。

榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。

香香甜甜又带着淡淡酸味的草莓一直是孩子们的最爱！

那些藏在绿绿叶子下的红红果实叫人看了就垂涎欲滴，把它的原汁与果肉放进冰淇淋里，就成了冰品的经典！

原料：香草冰淇淋、草莓冰淇淋、新鲜草莓、黄桃、猕猴桃（或其他水果）。

做法：

将草莓等水果洗净切块。

先在冰淇淋碗中间放一个大的香草冰淇淋球，然后在边上围几个草莓冰淇淋小球。

最后放上水果块作装饰。

原料：新鲜草莓、草莓酱、布丁粉、牛奶。

做法：

把布丁粉、牛奶和水搅拌均匀后倒入锅中煮开，冷却后分装入盛器，放在冰箱冷藏室约1小时后取出。

淋上草莓酱。

放上洗净切好的草莓块即成。

选择当季的水果切成片、块或花样状，如西瓜、桃子、甜瓜、香蕉等，缤纷的色彩、新鲜的造型，四溢的果香，一定会让孩子食欲大开。

除了我们经常喝的橙汁以外，其他的果汁也总会给宝宝以新鲜感。例如清甜的提子汁、香甜的芒果汁、酸甜的葡萄汁，让宝宝在口渴时咕咚一口气喝完，简直是夏天的最好体验了！

（来源于网络）