给宝宝戴帽子大学问，这个冬天少生病！

在这大冷天里，带娃出门最最不可少的就是帽子了吧？“不带帽子就会着凉”这几乎是人人都知道的“真理”。可是前几天智慧妈逛商场的时候，在商场（有空调）里看到一个小孩，都玩得大汗淋漓的了，他妈妈还硬是不准他摘帽子。这样片面的认为“摘了帽子就一定会着凉”的道理，真的没问题吗？ 

该不该给宝贝戴帽子？什么时候要带，什么时候取掉？这些问题在很多人看来是小意思。可是只有真正在“战场一线”奋战的妈咪才知道，这其实是件纠结的不能再纠结的问题：出门带帽子，可是出太阳了气温升高了怎么办？在家不带帽子，可是家里温度越来越低了怎么办？小宝宝睡觉到底该不该带帽子，会不会影响血液循环？怎么给孩子选择合适的帽子？今天智慧妈就来普及下帽子的相关知识吧！

帽子就是宝宝头部的保护伞。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。有关研究资料表明，气温在15℃左右时人体约1/3的热量从头部散发；气温在4℃左右时，人体约1/2热量从头部散发；而气温在零下l0℃左右时，竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。由此可见头部与人体热平衡的关系很大。所以冬天带帽子，可以很好的帮助宝宝保暖。而且，还可以帮宝宝的头部防风、防沙，防强烈的日光，有时还可以防雨呢。

小婴儿：

而刚出生的小宝宝身体抵抗力差，且身体大半的热量都是由头部散发的，所以头部就成为寒气侵袭宝宝的窗口。如果头部受凉，宝宝身体的热量就会散发得更快，很容易着凉感冒。因此，在气温较低的情况下，应该给小宝宝戴上帽子。

但是如果在炎热的夏天，室内温度也很高，在没有开空调的情况下，就别给宝宝戴帽子了。天气热，本来就容易出汗，长时间捂着头，不仅会捂出痱子来还容易滋生细菌！

小宝贝（6个月以上）：

一般人在室内其实都不需戴帽子，小孩子也是一样，外出时根据要气候情况来穿脱帽子。比如有太阳，风大，天气冷等情况，帽子就别摘了，能很好的保护孩子的头部。但是如果温度升高了，宝宝出汗了，再戴着帽子反而容易着凉。

纠结在室内到底要不要戴帽子？其实只要根据气温还有实际情况来决定就好了。比如室内气温高，你自己都只穿一两件衣服时，就别给孩子带帽子了。如果室内气温低，没用供暖，那么给孩子带个帽子还是比较保险的。总之要具体问题具体分析。 

看一看：

在买的时候看看帽子边缘是否平整。看看又没有脱线的地方；帽子里有没有标签（会硌手）如果有，哪怕有多漂亮，你有多喜欢，都别要了！

闻一闻：

妈咪买帽子时，可以先闻闻帽子的味道，如果帽子有难闻刺鼻的味道，且刺鼻的味道久久不能散去，那就别买了。家里有这样的帽子也快扔了吧。

洗一洗：

买回来最好先洗洗看帽子掉不掉色，如果掉色严重的帽子也不适合宝宝戴哦（为什么就不用我多废话的吧）。

1根据季节而变换

冬天寒冷，应该给宝宝选保暖、御寒性能好的帽子，比如棉帽、皮帽、绒帽等。等再冷点，还得选能保护脸颊和耳朵的帽子。春秋季可选用针织帽、毛线编织帽、大盖帽等。夏季阳光强烈，对眼睛刺激大，可选用面料轻薄、色泽偏冷、偏浅的大帽檐帽子，如太阳帽、草帽、布料的各种旅游帽，这几种帽子，既能反射阳光，降低头部热度，又能遮光护眼，通风防暑。

2挑选合适的材质

不同年龄阶段，材质的选择也是有讲究的。比如，新生儿的帽子要选用棉织制品。婴儿的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，要选戴质地轻盈、手感柔软、保温透气的帽子；若帽子过重、过硬，不仅婴儿戴上不舒适，而且对脑神经发育不利。婴儿帽最好选择无帽檐的，这样便于母亲抱和哺乳，同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。

3挑选合适宝宝头围的帽子

很多人会觉得孩子长得快，就一味的给宝宝买大点的帽子，其实这样非常不科学，不仅让宝宝不舒服，还可能捂着宝宝。所以，还是尽量挑选适合宝宝年龄阶段的东西。买帽子时，一般根据头围周长放大1厘米(或头围直径放大0.3厘米)为宜；尺码适当放宽的目的是防止帽子过紧，对孩子的头部发育不利，也防止帽圈收缩后，影响穿戴哦。

智慧妈问答

@文文妈：智慧妈，宝宝总来回蹭头咋回事？

智慧妈答疑：宝宝的皮肤很娇嫩敏感，有时候一些细微的灰尘会刺激宝宝头皮。加上现在天气干燥，宝宝的头皮干燥，也会瘙痒的。建议妈咪平时注意宝宝头部的清洁，干燥的话抹点宝宝用的甘油吧。另外，如果是在戴帽子的情况下来回蹭，很可能是因为帽子的材质，有些不是纯棉的，或者羊毛材质的帽子，都会导致孩子瘙痒的。平时妈咪也要注意多清洗宝宝的帽子。

@小郭妈：外出就一定要带帽子吗？

智慧妈答疑：当然根据情况而定，如果天气好，可以不要一直给宝宝戴着帽子。阳光有很强的杀菌消毒作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染性疾病。尤其是光照可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。

@娟娟妈：宝宝热了就可以马上把帽子摘了吗？

智慧妈答疑：其实就跟“出了汗不能马上吹风”是一样的道理。给宝宝摘帽子要等宝宝适应温度后（尤其是现在天冷），从室外回到家妈咪要等宝宝汗干了，适应了室内温度，再每次往上提一点，再提一点，直到完全拿掉。千万不能一下子就把帽子摘了。否则忽热忽凉宝宝很容易受凉！

（来源于网络）