科学证明,纯母乳喂养是可以完全保证宝宝六个月的营养供给的。要是妈咪们如果担心自己母乳“质量不好”,宝宝长不壮,可以在宝宝满六个月后开始添加辅食啦。宝宝越长越大,需要的营养也越来越多。妈咪好好的给宝宝添加辅食,等过了几个月,你会发现,天哪噜!宝贝越来越强健惹人爱了!
添加辅食的好处
帮助消化:加辅食可以增加宝宝唾液及其他消化液分泌量,增强消化酶活性,促进牙齿发育和增强消化机能,从而训练宝宝的咀嚼和吞咽的能力。
培养饮食习惯:添加辅食时是宝宝对食物形成第一印象的重要时期,加辅食时如果方法应用得当,能帮助宝宝将来养成良好饮食习惯。
促进发育:添加辅食能刺激宝宝的味觉、嗅觉、触觉和视觉的发育。
辅食的种类和做法
(来源于网络)
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