孕育养娃神器
宝贝营养缺乏自测: ➡1. 蛋白质:身高体重是否达标。都不达标身高够体重不达标明显缺少蛋白质。食物来源,鱼肉豆奶蛋。多大都得喝奶! ➡2. 维生素:看皮肤,如果皮肤黑和不均匀容易出现维生素缺乏,如果倒刺,是多种缺乏。 ➡3. 钙:牙不好,个子小,指甲坚条纹、近视、方颅鸡胸、肋外翻、佝偻病等。 ➡4. 锌:出盗汗、指甲有白点、食欲差、倒刺、地图舌、湿疹、易得细菌性疾病、性情冷淡。 ➡️5. 铁:头发稀黄、嘴唇颜色淡、眼底发红黑眼圈、不爱笑、不爱走不爱跳。
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过度肥胖也是营养不良
很多妈妈担心自己的宝宝营养跟不上,输在起跑线,总认为吃胖点儿是好事。宝宝被别人夸是“大胖小子、大胖...
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产检很重要,孕妈千万别忽视!
除了注意饮食营养、生活习惯外,产检是重要保障。产检可检测胎宝宝的情况定期产检能连续.
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