【每天一款食疗方】过敏性鼻炎—桑叶黄豆汤

【每天一款食疗方】过敏性鼻炎—桑叶黄豆汤                                       

过敏性鼻炎是变态反应性疾病。主要表现为反复鼻塞、鼻痒、流清鼻涕和时不时打喷嚏。致病原因，外因多数是接触过敏源（如花粉、真菌孢子、微尘、羽毛、油漆或进食虾蟹等）。内因与肺脾脏腑虚损有关。

过敏性鼻炎的治疗，重在预防为主。药疗与食疗配合，可促进康复，控制鼻炎反复发作。

过敏性鼻炎的饮食宜忌

宜：饮食宜清淡，宜食营养丰富并容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋，宜多食含锌、含维生素C丰富的水果、蔬菜，如苹果、奇异果、草莓、绿色蔬菜。

忌：忌食辛辣、燥热、肥甘厚味食品，如辣椒、煎炸肥鸡、肉类。

过敏性鼻炎—桑叶黄豆汤

【作用】疏风清热，适用于过敏性鼻炎，流黄稠涕，口干者。

【配料】冬桑叶12克，黄豆30克。

【烹调法】冬桑叶洗净，黄豆浸泡30分钟。上料用清水2碗半，煎成1碗，分2次饮。

（来源于网络）