很多时候,吃饭对于妈妈来说是一家无比头条的事情,宝宝很多时候吃不下去饭,有时候有很挑食这个不吃那个不吃的,很多妈妈都在怀疑,难道是宝宝得了厌食症了么?
其实小儿厌食症是一种症状,并非一种独立的疾病。是指小儿较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。
小儿得了厌食症无非有下面几点原因:
1、饮食无规律,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱;
2、单纯的追求高营养,打破了原本的营养平衡,引起消化不良;
3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;
4、过量的食入高热量食物,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;
5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;
6、家长过分强迫孩子吃饭,产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码;
7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化;
宝宝如果得了厌食症千万不能忽视,长期厌食可能会影响孩子的成长发育,事实上现在孩子的营养异常有两个趋势,一个就是肥胖,一个就是营养不良,而且营养不良的比例也不低,这就是两个极端。
对孩子厌食的心理矫治,应注意做好以下几点:
1、给孩子做出好榜样。事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。
2、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。
3、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。
4、不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足,而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
(来源于网络)
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