肺脾气虚—无花果莲子百合猪腱汤
分享的食疗方,绝大多数的方子都需要宝宝已正常开始吃饭之后才能食用;
如果以年龄分,则多数是2岁后宝宝才能开始食用的。哺乳期的宝宝,绝大多数食疗方可以由妈妈食用后,通过乳汁把效果给到宝宝。同时,这些食疗方对成年人也同样有效。
咳嗽,痰多而清稀,呼吸气短,体弱多汗。或久咳,面色㿠白。治疗宜健脾益气,化痰止咳。
肺脾气虚—无花果莲子百合猪腱汤
【作用】益气健脾,润肺止咳。
【配料】无糖无花果30克,莲子肉5克,百合25克,猪腱肉200克。
【烹调法】猪腱肉飞水去肉腥味,上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1~2小时,以少许盐调味,便可食用。
——END——
(来源于网络)
更多>>
更多>>