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楼主

2018-03-29 福建省

烦死了

有没有乳头平的宝妈啊，有的告诉一下怎么解决

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其他回帖

2018-03-29 IP未知

开始用护乳罩用个几天宝宝会吃了就不要用了

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2018-03-29 IP未知

第一是伸展乳头，两指放在一个乳头两侧，向两侧分别拉开，视乳头往外突。然后两拇指分别放在乳头上、下侧，上下拉开。每次五分钟。

第二十牵拉乳头，一手托住乳房，另一手的母、中和食指抓住乳头向外牵拉。重复20次。

这两个动作每天做两次。

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