现在市面上的护肤书和护肤产品不少,可是我从不向身边的朋友推荐,因为现在的护肤品牌子真的是错综复杂,说不来哪个好。说说我的护肤历程吧! 长10多年的痘痘,差不多是从初中一直长到工作第一年吧。这期间时好时坏,皮肤比较不稳定。跟自己在护肤知识上的欠缺有关,常常跟风入一些护肤品,皮肤没有变好反而越变越差。一次在网上买了一套什么冻干粉,从那以后开始长闭口粉刺,心里着急呀。也是在那个时候在网上开始关注一些微博,皮肤类的书籍等,通过自己几年的不断学习,对皮肤知识的不断了解,自己慢慢也就变专业了。 那段时间让我感触比较深的有两点: 一、理性护肤。护肤品不是越贵越好,最主要的是要选择适合自己的。想起自己以前自己盲目跟风,听同学、朋友说什么护肤品对痘痘好,就入什么产品。什么纯露每天湿敷,挑痘痘、冻干粉之类的都试过,拿自己的脸来当试验田,现在想想真是可怕。而导致的结果就是把自己的皮肤折腾得不成样子追悔莫急。 二、防晒很重要!防晒很重要!防晒很重要!(重要的事情说三遍)领会最深的应该就是防晒了,真的是自学护肤知识2年了才开始有了防晒的意识,后来又用于行动中。由于皮肤关系,我主要是物理防晒,出门打伞,开电动车时带口罩,白天坐车尽量不坐在靠窗户的位子。 经过了大半年的不瞎折腾,注意防晒,当然还有就是饮食作息都有规律再配合运动,我的闭口渐渐好了,痘印也基本上消除了,皮肤状态很稳定。我的一个远房表妹,两三年没见,见到我的第一句话就说我变白了很多,别提我当时多开心。 然而时隔两三个月我又开始长闭口了。我不知道是什么原因。可能是粉底和卸妆水的相关知识,才想起前一个月为了让自己的毛孔在视觉上小一些(长了这么多年痘痘,毛孔粗大无比,看了这么多的微博护肤知识知道这是器质性毛孔粗大,大多数护肤品都难以改善),于是我在朋友的推荐下入了某款口碑很好的粉底,然后在一个美妆博主的推荐下入了一款卸妆水。平时有时候偷懒就没有用卸妆水,很可能是因为这样,导致毛孔堵塞。意识到了擦了粉底就要注意做好清洁、卸妆水对皮肤的伤害比较大的,想起自己清洁做的不够,以及用的卸妆水可能伤害到了皮肤,主要是我这样的皮肤根本经不起折腾。有点欲哭无泪。 在此分享个人护肤经历想让更多人更加了解如何护肤,虽然那段时间又长了闭口,但是不同以往的是我不再病急乱投医了,保持良好的心态,注意饮食、作息加上运动,一段时间的调理也就慢慢地有好转,皮肤才真正走出粉刺的包围圈。
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