“妈妈我好痒！”宝宝湿疹总复发，90%的妈妈都犯过四个误区！

-瓜妈说- 最近天气雾蒙蒙的，春季虽回暖却也潮湿，细菌大军也迎来了生命高峰期！ 有不少妈妈在后台留言，说自家宝宝得了湿疹，经过一番折腾快痊愈了，可是依然揪心得不行，因为湿疹非常容易复发。 所以瓜妈决定，这期我们就来重点了解这种恼人的小痘痘——婴儿湿疹，再有效预防，让宝宝娇嫩的肌肤保持健康和滋润！ 湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤病之一，一般多发生于0-2岁的宝宝。目前全球有10%~20%的儿童患湿疹，发病比例相当高。 被湿疹缠上的宝宝通常会有以下症状： 皮肤发红瘙痒，伴有灼痛感，严重的还会化脓，起水泡，结痂。 尿布区一般不会有湿疹，因为这个区域摩擦少、湿度大、皮肤水分散失少，皮肤屏障功能好。 1 为什么宝宝会患湿疹 皮肤屏障功能不完善 因为宝宝还小，体质还未发育成熟，肌肤屏障不完整，所以一旦皮肤干燥，或者屏障功能损伤，就会导致细菌、病毒、真菌和外界刺激物进入皮肤里，造成炎症、过敏。 例如有些家长给宝宝过度清洁皮肤，比如一天洗好几次澡，每次都把宝宝的皮肤擦得红红的，甚至过度使用清洁剂，都会导致皮肤屏障受损。 值得一提的是，皮肤屏障功能不好，有可能是遗传因素导致的，因此有过敏体质家族史的宝宝更容易得湿疹。 食物过敏 有些家长认为宝宝得湿疹，是因为食物过敏。但并非所有的湿疹都与食物过敏有关系，目前达成的共识是： ①严重的湿疹和食物过敏有关系，轻度的湿疹可能无关。 ②食物过敏是湿疹的一个重要触发因素，而不是导致湿疹的因素。 ③食物过敏能加重湿疹。 瓜妈还要提醒一下各位妈妈，在孕期怀着孩子时，如果经常过多食用海鲜鱼虾、辛辣油腻食品、水果寒凉食物，消化不了，会在体内生热、生湿，小儿湿疹的基础因此形成。 另外，纯母乳喂养的宝宝，宝妈要看看自己吃的食物是不是容易致敏。人工喂养的宝宝，可能会因为肠道菌群的不完善，而引起湿疹。 2 宝宝患湿疹怎么办 别给患湿疹的宝宝穿太多衣服 上周六，瓜妈一个同事的小宝宝就患上湿疹，立刻带去医院诊断治疗。 医生说现在天气潮湿，宝宝的衣物和床单都要注意洁净干爽，给宝宝穿的衣服也不需要太多，湿疹都给捂复发了。 同事曾带孩子来过一次办公室，瓜妈注意到宝宝的确被好几件衣服捂得严严实实的，汗液对湿疹的刺激非常大，多穿衣服容易让湿疹复发。 最后，宝宝的衣服、床单被子最好都选棉制品，宽松、透气、无领宽口、单色、无拉链的衣服能减少对皮肤的刺激。 宝宝的衣服、尿布和枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。 洗澡次数、时长不宜过多过久 给患湿疹的宝宝洗澡，要遵循以下三原则：洗澡次数不超过1次，时间不超过5分钟，水温不超过38℃。 洗澡时禁止用肥皂，沐浴露可以使用，但不要涂在皮肤损伤的地方。选择沐浴露时，要使用偏酸性或中性的，不含香精，选择无泪配方，防腐剂尽量少的。 洗完澡后的保湿工作也很关键。妈妈尽量在5分钟内给宝宝擦足量的护肤品，让宝宝皮肤处于保湿状态，必要时可以湿敷来改善皮肤屏障功能 如何给宝宝涂保湿霜 美国湿疹协会推荐，给宝宝涂保湿霜时不要用手把保湿霜挖出来，否则会污染剩下的保湿霜。 正确的做法是把保湿霜弄到手里，双手互相搓几下，把保湿霜弄软，再在湿疹处从上到下涂抹保湿霜，不要上上下下来回揉，也不要画圈揉，怕刺激皮肤。 瓜妈建议把保湿霜涂成厚厚一层，保证保湿锁水的效果。 给宝宝剪短指甲，套上手套 防止宝宝抓挠伤处，引起皮肤感染。 哺乳妈妈需注意饮食 如果妈妈用母乳喂养宝宝，那么在婴儿湿疹期间，哺乳妈妈要避免食用辛辣刺激的食物，减少高脂食品的摄取。 奶粉喂养或混合喂养的宝宝如果已对牛奶过敏，可以换成水解蛋白配方奶粉。 保持室内凉爽，避免接触过敏原 建议室温保持在22~26摄氏度之间，湿度在50~60%之间，避免皮肤干燥，减少出汗。 常见的过敏原有尘螨、动物毛屑、花粉、霉菌等，所以家里有地毯、挂毯、养小动物、种花种草的，要让宝宝避免接触哦。 及时到医院接受治疗 如果宝宝的面部皮疹渗水或化脓，已经很严重了，一定要去医院在医生指导下用药，以免耽误治疗。 3 妈妈易犯的四个护理误区 保持皮肤干燥好得快？错！ 湿疹皮肤很怕干，所以要经常保持滋润。 对于轻度湿疹，要使用低敏的护肤霜保持皮肤湿润；对于中重度的湿疹，除了保湿还要配合使用弱效的外用激素，若皮肤有破口合并细菌或真菌感染，应联合用抗细菌或抗真菌感染的药膏。 母乳必须停？错！ 母乳是宝宝最好的食物，长湿疹不一定影响宝宝发育，可缺乏营养却一定会影响宝宝发育。对刚出生几个月内的婴儿来说，母乳喂养有保护作用，能降低湿疹的严重程度。 民间有用奶水洗奶癣的说法，这个方法是不科学的。用奶水洗容易滋生细菌，加重或诱发湿疹。  不能喝牛奶？错！ 牛奶、蛋白质的确容易引起湿疹，但绝大多数婴儿湿疹和食物是没有关系的，除非证实过敏原是食物过敏，才应该停掉牛奶。 因为过度忌食会引起宝宝营养不良，人工喂养的新生儿食用的牛奶不要轻易停掉。 激素副作用大，不要用？错！ 网上说起激素，就是副作用太大，千万不能用。其实激素药膏的副作用是被夸大了，只有长期大剂量口服激素药物才会出现。 而治疗湿疹使用的是外用激素类药膏，这类药物长期使用的不良反应局限于皮肤，表现为皮肤变薄或色素沉着。激素只要