我家孩子九个月了,能吃的东西越来越多了,不管多辛苦,只要她喜欢吃,对于我来说,就是最大的鼓励。 今天做了菠菜松饼,孩子特别爱吃。
准备材料:菠菜、鸡蛋1个、低粉适量、 菠菜松饼的做法: ①菠菜洗净,放入锅中焯水。 取出后切小,放入料理机打成泥,然后过滤一下,这样菠菜泥更加细腻 ②鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋黄加到低粉里,蛋清放到无水无油的深盆中。 将菠菜泥倒入装有低粉与蛋黄的严重,搅拌均匀。 ③蛋清用打蛋器打发至出现小弯钩。 然后将打好的蛋清分两次加入到面糊里,翻拌均匀④平底锅热锅入油,关小火,用勺子舀起面糊从10cm高倒入锅里,自动形成圆饼。 煎至表面冒气泡,可推动饼时翻面,再煎一分钟即可出锅。好吃又好看的松饼就做好啦,宝宝爱吃又有营养哦。宝妈们快做起来菠菜与鸡蛋都是宝妈们在选择宝宝辅食材料时选择最多的,很多时候我们都会做成菠菜米糊,蛋黄米糊之类的,但是宝宝吃久了也会腻,宝妈根据家里有的材料更换,像香蕉、苹果、胡萝卜都可以这样做哦[害羞]还可以做成蝴蝶面,卡通面,果蔬溶豆豆等营养又全面,关键是无添加剂,无色素。更多>>
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