不是所有益生菌都有活菌，告诉你怎么识别

📍首先要看有没有蓝帽子（国食健字） 现在市面上的益生菌分三种——药字，固体饮料和国食健字 🔸药字的你可以直接pass，为什么呀？药字的是药💊，药是国家允许有毒性的！！天天往肚子里吃的东西，可以有毒性，你敢长期吃吗[发呆] 🔸还有一种，不是药但也不是保健品，是什么呀？固体饮料[流汗]你想要有保健功能，饮料能给你多少啊？！ 🔸第三种，就是国食健字[拳头] 这种的极少，因为国食健字的审核标准超高，不允许有一丁点的毒性，而且必须能达到你所宣称的保健效果！有国家替你监管，还不放心吗？