小儿腹泻，宝妈也可能是“罪魁祸首”
在这个日新月异的时代，新生儿无疑是家里的娇宝蛋儿，爷爷宠奶奶惯，有一丁点儿的变化都感觉是很严重的问题。反正我们家小宝宝从出生到现在，家里人一天24小时都在关注他的大小便。
最近总是看到许多宝妈都说宝宝存在腹泻的症状，尤其是哺乳期的宝妈，更是经常受到宝宝腹泻问题的困扰！深知曾经害得宝宝腹泻到心碎时的心情，可怜天下父母心，特此写了这篇文章，希望各位宝妈不要再犯同样的错误！ 腹泻分为生理性腹泻和病理性腹泻，但更多的时候很可能是宝妈导致的。母乳喂养百利无一害，想要坚持母乳喂养，就必须改变自己的一些行为习惯！
切记这些不能吃：
凉性食物、冷饮。炎热的夏季，很多人喜欢把水果、饮料放进冰箱冷藏之后再拿出来，这对哺乳期的宝妈是大忌，不仅会致使宝妈拉肚子，分泌的乳汁更会影响宝宝腹泻，让宝宝跟着遭殃。前些日子吃了两口冰淇淋，宝宝就拉肚子，导致我现在只能眼巴巴看着别人吃！
辛辣、油腻、刺激性的食物。对于平常人来说，这类食物都不易经常食用，更何况还是哺乳期的宝妈。这些食物会加重宝妈产生热量，通过乳汁传递给宝宝导致上火，引起肠胃不适，腹泻等。
咖啡等含有咖啡因的饮料。咖啡因会使的宝宝变得异常兴奋，无法正常入睡，休息时间被打乱会影响宝宝的身心发育。
酒、烟。哺乳期远离烟酒，香烟中含有的尼古丁会通过乳汁被宝宝吸取，而且酒精和香烟会对宝宝的呼吸道有破坏作用，同时应注意防范二手烟，二手烟的危害不会小于吸烟者。 这些只是其中的一小部分，还有比如不要乱吃药、吃任何药之前都要咨询医生、不要吃回奶的食物等等。哺乳期的宝妈，为了宝宝的健康着想，再想吃的东西也要先忍一忍！
想想自己曾经凉的辣的乱吃一通，害得宝宝腹泻不止就后悔不已，对于没有犯过错的宝妈，希望此时的这篇文章还不晚！以后会分享更多的预防和治疗腹泻或者其他的育儿知识，宝妈可以关注一下，一切的分享交流只为了宝宝健康成长！
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