这样正常吗

宝宝7天了，吃的母乳，现在母乳还是淡黄色的胶奶，而且比较稀，宝宝一尿就饿了，昨天拉了五次，今天现在为止也五次了，便便是黄色的有小颗粒，不是特别稀但也不干，这样正常吗？？？ 一般多久奶就正常颜色和浓度了？奶和我吃饭有关系吗？早上喝粥泡面包，有配素菜，上午喝鸡蛋，中午吃鸡汤面，晚上吃馒头菜？宝妈们都是吃什么的？