芹菜:含有丰富的维生素 适量食用润肠通便 不过粗纤维是把“双刃剑”多吃不易消化 宝宝六个月后适量添加 香菇:香菇能促进宝宝食欲,有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中还含有核糖核酸,从而帮助宝宝预防感冒,增强抵抗力。宝宝六个月后适量添加(香菇可做香菇粉) 胡萝卜:营养丰富,含有胡萝卜素 维生素B1 维生素B2 钙 铁 磷等物质,宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。宝宝六个月后适量添加 猪肉:含有丰富的维生素外 能补充能量、补血补钾。最好给宝宝选用猪瘦肉 以免大量食用造成肥胖 建议在宝宝满7月龄后根据家庭饮食习惯适时添加猪肉 我儿子小时候不爱吃肉 便给他包含有蔬菜的包子 很爱吃
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