孕育养娃神器
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产后五天坐月子，平时该吃什么主食和菜啊。 老婆坐月子，不知道给她做什么吃，就小米鸡蛋。面条，总是也吃不饱。有没有什么饱肚的。
除了韭菜那些回奶的，其他的都可以吃。丝瓜，小瓜 橄榄是可以下奶的蔬菜， 菜花 油菜 豆角都能吃。鲫鱼豆腐汤 排骨藕，各种鸡汤啊 。 展开阅读全文
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少吃多餐。
可以包点猪肚子，或者老母鸡
我坐月子时候，我老公天天给我吃鱼汤，肉汤，加面条，要么鸡蛋，还有鸡汤，
主食的话 米饭，馒头都能吃
除了韭菜那些回奶的，其他的都可以吃。丝瓜，小瓜 橄榄是可以下奶的蔬菜， 菜花 油菜 豆角都能吃。鲫鱼豆腐汤 排骨藕，各种鸡汤啊 。
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