做为一个妈妈都想着给宝宝最细致的照顾
但作为一个资深吃货妈妈那就是是必须要把好吃的分享出来的
每个人都需要食物,食物是我们成长的原动力
而南瓜含有多种维生素与矿物质,其中维生素含量很高,使他具有出色的清热解毒功效
南瓜中丰富的胡萝卜素可转化为维生素A,促进骨骼发育具有重要的生理功能
好了,接下来给大家介绍南瓜饼的做法
食材:南瓜1个,糯米粉,粘米粉。
1.南瓜洗净削皮切成片,放进锅里蒸熟(记得把水过滤掉),如果想吃甜一点趁南瓜还是热的就加点糖,不过有的南瓜好,蒸出来又甜又粉
2.把南瓜打成泥(也可用勺子压成泥状)
3.然后再放糯米粉,粘米粉(糯米粉可以多放一点,粘米粉少放一点,不然会很硬),大家注意看图这个湿度
4.调好之后就是捏了,捏好形状就可以入锅煎拉,如果捏的不是自己满意的样子可以煎的时候再调整一下
煎好之后就可以完美的出锅拉。
好了,喜欢就收藏吧,我爱你们
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