这个阶段的宝宝生长速度会减慢,食欲也开始慢慢减弱。如果出现吃得比以前少的情况,妈妈也不要担心。 喂养建议: 1、这个时候的你应该开始培养孩子的饮食习惯了。建议每天最好吃5餐,水果和蔬菜是必不可少的,早饭包括水果,中饭和晚饭都要含有蔬菜; 2、如果宝宝不喜欢吃煮熟的青菜,你可以尝试着给TA品尝一下生的胡萝卜或是黄瓜,形成对比;
3、如果宝宝实在不喜欢吃蔬菜,你可以尝试着把蔬菜剁碎煮粥给宝宝吃。也可以把剪碎的青菜混入饭中; 4、宝宝和大人一起用餐时,记得宝宝所需的脂肪和卡路里要比大人更多一些; 5、通常情况下,水果和蔬菜的颜色越深它的营养价值就越高,可以做一个参考。更多>>
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