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7月20日【芦笋银鱼木耳面】12m+ 食材：芦笋15g、银鱼15g、木耳细面30g、牛油果油 1、芦笋切小段；银鱼处理干净。 2、清水煮沸、下面、让下芦笋丁煮到8分熟时加入银鱼一同煮熟。 3、出锅、加亚麻籽油提味。
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7月20日【芦笋银鱼木耳面】12m+
食材：芦笋15g、银鱼15g、木耳细面30g、牛油果油
1、芦笋切小段；银鱼处理干净。
2、清水煮沸、下面、让下芦笋丁煮到8分熟时加入银鱼一同煮熟。
3、出锅、加亚麻籽油提味。
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