孕育养娃神器
1.准备食材:南瓜、大米、酵母粉 2.大米浸泡4~8小时后晾干,用料理机或破壁机打成大米粉。 3.南瓜去皮切小块,放入料理机中打成泥。 4.酵母放入碗里,加入适量的温水搅拌均匀。 5.将搅拌好的酵母液放入南瓜泥中搅拌均匀。 6.在南瓜泥中倒入大米粉和适量清水,搅拌均匀。 7.将搅拌好的南瓜米糊放到热的地方进行发酵。 8.将发酵好的面糊放入容器或模具中冷水入锅蒸熟。 9.蒸熟后切成适合宝宝手拿的大小。
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