孕育养娃神器
食材:土豆20克、大米30克、鸡肝5克。 做法: 鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟。 捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状。 土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸。 大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状。 加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。
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