孕育养娃神器
食材:蛋黄1个、青菜叶3片、胡萝卜1/3根 步骤:1.将蛋黄打散,倒入少量的凉开水,调稀。 2.将胡萝卜洗净、去皮、切丁、放入沸水中,煮软取出,研磨成碎末。 3.将青菜洗干净,然后放入沸水中焯烫、取出、切碎。 4.将蛋黄液放入蒸锅中,用中火蒸5分钟。 5.将青菜碎和胡萝卜末放入蛋羹上面,再蒸1分钟即可。
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