孕育养娃神器
土豆粥 【原料】土豆1/3个,牛奶2大匙,熟蛋黄1/4个。 【做法】 ①将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤; ②将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌; ③黏稠后将蛋黄捣碎放在土豆泥里即可。 【特点】本品含有足够的蛋白质和脂肪、铁、钙。适宜11个月或以上的宝宝食用。
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