孕育养娃神器
原料:嫩菱角,鸡胸肉,鸡蛋,红椒,姜、葱、水淀粉各适量 做法: .鸡胸肉切成丁后加入盐、鸡蛋清和水淀粉抓匀待用。 .嫩菱角去壳后切成丁,入开水锅中焯一下捞出;红椒切成丁。 .油锅稍热,入鸡胸肉滑散,加入葱、姜炒一下,再加入红椒煸炒片刻,后加入菱角翻炒,同时加入少许盐,洒上水淀粉,片刻即可。 功效:菱角有消暑解渴的功效。
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