宝宝随着月龄的增加，对食物味道的要求也会越来越高。但一岁之前还是尽量不要给宝宝加入盐或者其他调味品，因为摄入过多的盐分，会增加宝宝肾脏功能的负担。
既不能随便加盐，又要想让辅食味道好，那只能在自制调味品上下功夫啦！虾肉较猪肉和牛肉更嫩，做好后可以达到入口即化的口感，含有多种维生素及人体必需的微量元素，是高蛋白营养水产品，搭配其他辅食定能让宝宝胃口大开，还能增强免疫力。
食材：鲜虾6只，柠檬半个。
1. 鲜虾去头去尾去壳洗净。
2.柠檬切片，平铺虾仁上，腌制20分钟去腥。
3.冷水放入虾仁，水开后，捞出虾仁。
4.虾仁用刀切成小丁，捣成虾末。
5.把虾肉放入辅食研磨碗中研碎，再倒入不粘锅中。
6.翻炒，直到水分变干。（翻炒的目的就是炒干水分，所以一定要小火翻炒，大火很容易糊锅，或者炒的太硬，火开下关下都没有关系）
7.倒入料理机中，打成虾松。（一定要炒干水分后再放入料理机搅拌）
8.晾凉以后，密封冰箱冷藏保存，一周内吃完。（虽然炒干了水分，但是肉类常温放置，夏天很容易变质）
宝宝初次添加虾松时，先要少量添加，确认不会出现食物过敏等状况后才可以正式添加。
炒的时候一定要用不粘锅，研磨碗可以用保鲜袋代替，装入袋子然后用擀面杖擀碎。
做虾肉松或猪肉松最要注意的就是翻炒，千万不能偷懒想一次翻炒干，往往都会炒过头，导致肉松不松，变成了碎颗粒。我们要多炒，多碾压碎，炒的时候一定要小火，甚至是开一下关一下。
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