孕育养娃神器
食谱一:润肺鸭梨粥 食材: 新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量 做法: 1、将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。 2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。 3、鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。 4、最后盛上一碗即可。 功效: 梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,有清热、润肺、化痰之功效,适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。
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