宝宝七八个月就可以吃很多种类食物了。 如果宝宝不爱吃辅食,要考虑食物种类是否太单调,如果只有米粉、果泥,已经满足不了宝宝的需要啦。这个阶段,尽快把宝宝的餐桌丰富起来,多换花样,肉、鱼、蛋、米、面各类都可以吃。
爱迪妈咪小提示: 汤勺是我们成年人吃饭喝汤不锈钢勺子大小(约15ml)。 1)每个宝宝都不一样,奶量的建议是一个范围,要适度,不是越多越好,如果奶量已经影响辅食摄入,需要减少,以保障食物的均衡摄取,营养全面,跟上宝宝发育的需求,减少缺铁的隐患。 2)在正餐中间的加餐,以不影响正餐为准,如果影响了正餐,或者两餐间间隔太近可不必加餐; 3)从7月龄起,食物摄入的种类要多种多样,丰富宝宝的餐桌。食物的性状也要逐步改变,锻炼咀嚼和吞咽。 4)最后一图的食物量为参考,最终以自己的宝宝情况为准,最了解宝宝的是妈妈。 二胎宝妈每天发实用育儿干货,求关注更多>>
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