哺乳期不能吃什么水果具体如下
1、凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如
香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子,容易易导致
宝宝腹泻。
2、橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激
性,可能会导致宝宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。
3、冰镇水果。特别是夏天,很多人喜欢先把水果放冰箱
里冰镇了再拿出来,这对哺乳期妈妈妈是大忌,最好的方法
是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小小时再吃。
4、热性水果。樱桃、石榴、茘枝等属于温热性,但是夏
天过量食用温性水果容易上火。
哺乳期多吃木瓜,苹果,葡萄好处多多