准备造娃前,别忘了补钙
2.备孕期补钙食谱推荐3.孕前补钙需要注意什么?妈妈们为了拥有健康的宝贝,在孕前就已经煞费苦心。怀孕前的...
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孕期最需要补充的14种营养素,如何食补?
阅读本文,你将了解到:1、叶酸的补充计量和推荐食物2、钙的补充计量和推荐食物3、铁的补充计量和推荐食物4...
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铅中毒危害大,排铅要吃对
排铅是准妈妈整个孕期都要进行...虾皮每500克虾皮的含钙量高达250毫克,而钙有助于铅的排泄。推荐吃法:虾皮.
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宝宝上火了,可以吃苦味的东西去火吗?
推荐的苦味食物●苦瓜。在夏季给宝宝吃些苦瓜,可以预防和缓解宝宝上火的症状。因为苦瓜中含大量草酸,而...
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