大家好，我是一个二胎宝妈，二宝小果冻马上1周2个月了，现在辅食什么的她现在也能吃，晚上睡整夜觉哦🤐 断奶后那种心情更是无法比喻的😜 超开心，终于人身自由了😍 😍 😍 ，来一张我跟果冻的合影！
相信各位宝妈绝对能体会到即使自己不在宝宝身边，家人也能照顾好他们的那种心情了，再也不用慌张的在外面连饭吃不好，跟朋友街逛逛不好的无奈心情了😝 每次出去像打仗一样，关键是只有2-3小时时间又该回来了，真的受够了😪 男士可以理解为，在外面喝酒正带劲的时候，老婆一个电话让你回家，哥们不好推辞，家又不得不回，不回晚上就等着二次世界大战的那种心情吧😂 跟我们是一样一样滴，哦不～我们更有责任心，是必须回去，而且马上回去，还没有任何怨言😪 我们作为妈妈更悲催好吧﹏
话说回来，宝宝断奶这件事真的不算小事，是一家人需要帮忙一起完成的大事！比如宝宝头几天是不是哭的跟杀猪一样😌 就是粘着妈妈死活不肯撒手！ 那对母乳深深的眷恋， 和徜徉在妈妈怀里的那份贪婪， 让我们宝宝总是使断奶这件事变得无比让人心疼...
🔊有人说断奶就要让妈妈离开宝宝身边好几天才行！
🔊 也有人说断奶必须让妈妈以外的人喂奶！
🔊还有人说断奶必须杀伐决断，说断就断！
听着就好痛苦啊😭 我们遭受了十月怀胎的辛苦，又遭受了一个月不能出门，又含辛茹苦把他们养到一岁，现在断奶还要我们这样痛苦？😭 😭 😭
其实没必要的！！！ 一起来看果冻妈妈给你支几个实用的招吧！
NO.1 断奶，妈妈要离家出走？
NO NO NO
宝宝断奶，很多老一辈的人都说妈妈要离开宝宝，甚至是离开几天，宝宝才会因闻不到妈妈的气味而忘记要吃奶！
其实，这个方法其实是错误的❌
宝宝在1-3岁间，尤其是1岁内，对妈妈的依恋是超过所有人都不能代替的。而你在宝宝对你最依恋的时候，尤其是每天朝夕相处的喂奶日子里突然不见了，甚至好几天看不见，宝宝心里是实在受不了的，所以很多妈妈在断奶的时候选择离开，宝宝确实是要哭上好长时间的，上演撕心裂肺的场景😖 除了一下子吃不到母乳的缘故，更多的是对妈妈的思念！
所以妈妈绝对不要在断奶的时候“消失好几天”否则即使你回来，宝宝被硬生生断了奶，在此期间所遭受的心理创伤是此生无法被弥补的。那妈妈要怎么办呢？
（1）断奶前，用温柔的语气告诉宝宝。
既然你说什么他不完全理解，但是大致意思能懂。很神奇吧？在平时相信你也会发现有偶尔的小惊喜！
（2）决定后，就不要轻易放弃。
不要 断到一半儿，因为不忍心、舍不得，而中途放弃又重新喂奶，这样宝宝迷茫，你也会前功尽弃，关键是你下次怎么断？所以断奶前要想清楚，一但决定了就一条路走到底绝不回头，何况也用不了几天！只是坚持的事！
（3）和宝宝适当保持距离
不要自己一直抱在怀里，尤其是晚上睡觉的时候，尽量不要你来哄，而是让爸爸来充当这个角色，一来可以培养父子关系，二来可以让宝宝逐渐转移在你身上的注意力！
注意:保持距离而不是离家出走，宝宝可以吃饭、睡觉的时候离开你，但是，是还可以看见你的！（看见妈妈又想吃怎么办？下面我会讲到）！
NO.2断奶要杀伐决断，狠心断舍离？
给宝宝断奶是一件循序渐进的过程，记住，千万不要“一步到位，杀伐决断。”这样宝宝在心理上和习惯上都是接受不了的。试想一下。一个整天抽烟的人让他一下戒烟可能吗？最有效的方法肯定是吸烟次数从一包减掉半包，那么跟断奶一样，不能粗鲁的全部断掉，何况还是一个婴儿👶 一步到位，难道你忍心吗？关键是奶胀的你受得了吗？几顿不吃乳房胀的像石头一样，根本不能碰，我记得大宝断奶时是硬断的，第二第三天疼死了，晚上睡觉不小心翻身碰到了，我的天呐当时真的不想要它们了光想切了它们两个的心情都有😌 跟刚剖腹产完可以相比的疼，而且奶水流的满衣服都是，床单都湿透了！简直滖死👿 喝中药回奶？我个人建议哈，别喝！身边有几个姐妹因为断奶后喝了药，但是好像效果也没那么理想，而且胸还会有下垂的可能😱 当我提出来的时候她们坚决的阻止了我，后来我才翻阅各种断奶资料，来科学的断奶的！
那妈妈们到底要怎么做呢？
（1）逐渐减少喂奶次数。
是慢慢的减少喂奶的次数，而不是一次性断清。
由原来的一天5次母乳，变为4，3，2，1，直到彻底断掉！可以5天为一个周期，来调整喂奶次数。其余时间可以用奶瓶或者辅食来代替。（是减少母乳的次数，而不是宝宝摄入食物的次数）。
（2）逐渐增加奶粉或辅食量
断奶可不是真的“断”了宝宝的奶源哦。可以让他过度到奶粉或者辅食量增加，因为母乳次数少了，其他食物肯定要增多来代替平衡！不然宝宝饥饿要给你闹的！
（3）避开断奶的困扰因素
比如宝宝生病期间，肯定不能断的。严寒酷暑的季节也是不可能的，一般都选择在春天或者秋天断奶，天气不冷不热刚刚好！还要留意宝宝断奶后的身体适应状况哦！
（4）决心💗
还是决心，一定要坚持到底！其实逐渐减少下来的时候，脑垂体就不会在促使分泌过多奶水了，也会逐渐减少，所以比较来说这样断奶还不是特别痛苦的！只要你按照这么做了！
我是每到一个步骤就会在卧室门上帖一个纸条，提醒自己断奶到哪个阶段了，而且每天打卡😂 不然我怕坚持不来的，结果说明什么呢？还是非常管用的，打卡的时候我会给自己画个√只要满5个就会进行到下一个阶段！比如断夜奶断了4-5天就好了，其实可以早断的就不用天天夜里起来喂奶了，我居然到1周多才断夜奶😤
1、断夜奶——2、断早上醒来的那一顿——3、午睡那一顿——4、晚上睡觉前的一顿
这些都是我个人经验来的，晚上那一顿或许有妈妈觉得不好断，其实非常好断的，陪宝宝玩一会后关灯，谁都不说话也没有任何声响，让宝宝自己知道晚上了要睡觉了，而且不能吃自己睡，一开始会有1个多小时，我家小果冻慢慢她自己困睡了，后来逐渐半个小时，再后来关灯后10分钟就自己睡了，结果是不是特别美好啊😂 😂整个阶段2个月内绝对能完成，甚至1个月就可以！ 我相信你也会跟我一样的，这一篇我写了一下午😂 因为宝宝在跟前没有时间连续写，后来还是写完了！都是我自己的实战经验，如果还有哪你觉得不明白或者不够详细的，可以再问我！看到第一时间回复你，祝你一样断奶顺利！我是果冻妈！以后继续分钟实用干货！
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