热敷有增加皮肤表层温度的作用,能加速血液循环,让机体放松,刺激泌乳,还能使乳房组织在短时间内更柔软。 冷敷有降低乳房局部温度,消除水肿,辅助和控制炎症的作用,能有效减轻宝妈乳房的疼痛。 因此,热敷只适用于想增加奶量的宝妈,或者在宝妈乳房充盈却没有出现红肿热痛的时候使用。其实也有部分案例里,宝妈乳腺炎局部热敷配合宝宝吸吮和轻柔按摩,成功疏通淤积的乳汁 毕竟每个宝妈的病情,发病阶段和每个宝宝的吸吮能力都不一样,冷敷还是热敷,不能照本宣科。 在宝妈乳房状况良好的时候,适当按摩会促进结块的乳汁松动;但在大部分情况下,淤积的乳房被大力按摩,会导致组织水肿,加重炎症,导致乳房脓肿。 热敷的操作重点是,在每次喂奶之前,用温毛巾热敷乳房3-5分钟,然后排空乳汁。 结论就是:发生乳腺炎后,不建议盲目按摩和挤压。 冷敷适用于乳房红肿热痛发生的时候,能有效减轻疼痛。冷敷的材料很多,如凉毛巾、冰袋、退热贴以及卷心菜,其他如土豆片、仙人掌、芒硝等也有人推荐。 在乳房红肿胀痛时,选择新鲜的卷心菜洗净,剪掉老硬的叶茎,用菜叶贴合乳房,放到患处冷敷,冷藏一下效果更好。 每次冷敷20分钟左右,避开乳头以免过度摩擦造成皲裂,冷敷直到菜叶变软,24小时之内重复3-4次冷敷操作。 治疗乳腺炎最有效的办法是配合宝宝的吸吮,宝宝是大自然赐给我们的最强大的天然催乳师,把乳腺吸通了就好了。 小结 在乳房红肿热痛时,冷敷有缓解症状的作用。热敷是一种促进乳汁分泌的手段,淤积的时候并不一定适用。不同问题有不同的解决办法,不能一刀切。
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