【感冒应对法】

🍀如果感冒从嗓子开始(内热重受了寒)： 1.一勺蜂蜜，加一捏盐，7、8滴柠檬汁，一口吃下去。 2.米汤一碗。吃的清淡素净温暖，不要吃肉，否则易生痰，延长病情。 🍀如果感冒从鼻子开始(表寒)：1.热汤蒸汽熏吸鼻子。 2.葱白、干姜、紫苏叶泡水饮，两种都要温暖后背和腰和泡脚至发汗。