孕育养娃神器
发个辅食交流贴,定期更新辅食做法。
第一步准备面条
初.哆咪宝宝餐~营养南瓜小米粥月龄:7M食材:黄小米、南瓜、猪肝粉、牡蛎粉、香菇粉、三文鱼肉松、亚麻籽油营养:七个月之后,单一辅食已经不能满足营养和口味的需求了,需要逐渐增加辅食种类。猪肝丰富的铁,牡蛎丰富的锌,加上有助于增强免疫力的菌菇,三文鱼优质的蛋白质和有助于大脑发育的DHA ,配合亚麻籽油,一碗小米粥,这样吃既简单营养又均衡
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