很多宝妈有母乳不足的担心,
而我的月嫂告诉我“有胸就有奶”[赞R]
我的生产日距预产期提前了10多天,于是和早早预定好的月嫂时间衔接不上了,顺产的我硬是在医院呆了6天才出院[自拍R]
在孕后期其实有类似母乳的分泌物,我肯定自己是有奶的,结果在院期间,找了临时的月嫂告诉我母乳不足,给小朋友喂了奶粉(心里一万个不愿意)小朋友每隔两小时必醒(新生儿两小时找奶吃是再正常不过的事了)总之在医院里我的奶是不够小朋友吃的,总算等到了预定的月嫂(蒋阿姨)来接手了(朋友介绍通奶、防堵奶特别有一套)只有出院的第一天喂了奶粉,第二天就实现了全母乳喂养[飞吻R]
有一个好的月嫂真的是太重要了,
首先是通乳,医院的月嫂只是简单的按摩相比蒋阿姨那手法简直天差地别(一定要找专业通乳)
然后是心态,医院的月嫂总是在婆婆面前说我没奶心情换谁都不好,而蒋阿姨则是会鼓励我,婆婆一问奶够不够立马怼回去“这很正常的,奶嘛是慢慢多起来的”心情好了奶自然也通了[害羞R](一定要保持好心情,有人在旁作妖真的不行,为了自己和宝宝的口粮怎么也要让作妖的人走远点,生气奶量减半,讲真亲测)
追奶秘诀:多吸,排空,瓶喂
多吸,让小朋友多吸,刺激分泌乳汁(多吸不代表频繁吸[抠鼻R])
排空,每次吸完之后再排空(月子里纯手挤,奶有两层后奶小朋友力气不够吸不到一定要挤出来而且营养都在后奶,挤出的奶保存起来留着瓶喂)
每天至少彻底排空两次,特别是睡前和起床(吸奶器不一定吸的干净,但是非专业手挤也容易伤乳腺)
瓶喂,前期晚上需要2.3小时喂一次奶,小朋友吸完再排空耗时又耗力麻麻根本休息不好,睡眠好产奶快,奶涨就挤娃醒了瓶喂,千万不要等硬的像石头,一容易堵奶,二容易回奶,半夜起来把奶挤出就能继续睡觉(瓶喂对之后戒夜奶是非常有帮助的哟[斜眼R])
关于奶瓶和乳头混淆问题没有出现在我家娃身上,从月子里就养成习惯了,有的吃都会吸[害羞R]
最后实现了全母乳,蒋阿姨真的非常辛苦每天帮我按摩挤奶,两只手都酸得抬不起来了(后期跟着月嫂学挤奶,学到一些技巧)还帮忙我们做家务,准备下奶餐,忙而不乱,给蒋阿姨100个赞,并且在月子后期有奶能存起来,但是随着小朋友奶量增长我还是担心奶会不够,蒋阿姨又安慰我说“只要勤快一点出了月子奶会多起来的”真的的太贴心了,出来月子后奶量真的涨了起来,虽说没有其他奶牛麻麻那么大产量我也很知足了[害羞R]
适当的存奶可以让心情变得更美丽哦[飞吻R]
小奶量麻麻的分享[赞R]
更多>>
更多>>