胡萝卜芹菜粥

胡萝卜芹菜粥——适合月龄：10个月以上 营养价值：芹菜，性味甘苦、微寒，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质，对我们的身体很有好处。而且芹菜自带特殊香味，也能增加辅食的风味，对于不爱吃蔬菜的宝宝，也可以让他慢慢接受蔬菜。 准备食材：大米、胡萝卜、芹菜、番茄、盐适量（1岁以内不加） 制做方法如下 胡萝卜去皮切小粒、芹菜切小粒； 番茄去皮去籽切小丁； 大米加水先煮成稠度适中的粥，约40分钟； 加入胡萝卜、芹菜和番茄搅拌均匀，煮2分钟即可！