营养冬瓜粥

营养冬瓜粥 适合月龄8M＋ 食材: 娃娃菜，冬瓜， 可可妈食材:有机胚芽米，四色小米，有机白藜麦，野山核桃油，野山核桃油，三菇粉，牡蛎粉 步骤: ①准备好所需食材备用 ②胚芽米、四色小米、白藜麦提前浸泡2小时 ，放入BB煲煮十倍粥（一份米十份水） ③将冬瓜、娃娃菜焯水切碎备用， ④锅中放少许油，放入食材，一勺三菇粉（补充天然维生素D）一勺牡蛎粉（补锌）炒香 ⑤放入BB煲在煮10分钟，使粥米与食材充分融合 ⑥煮好的粥米盛出，碗中放一勺有机黑芝麻酱，滴4滴核桃油，营养美味冬瓜粥完成了！