技能get | 怎样分辨宝宝吃饱没？

对于很多刚升级为妈妈的人来说，喂宝宝真的是一件难事。要知道奶水可是没有刻度的，宝宝又不会说话，喂多了消化不良，喂少了发育不良。那么，哪些情况下宝宝已经吃饱喝足？哪些情况下宝宝仍旧饥肠辘辘呢？

观察宝宝吃奶的态度

一般情况下，妈妈每天需要给新生宝宝喂奶8-12次，每次喂奶10-25分钟。但是也不一定要严格按照这个频率来喂奶，只要宝宝吃够就好了。如果宝宝吃饱的话，就会把自己的注意力放在别的事情上，比如说开始不断动手动脚、东张西望，甚至会自己吐出奶头。当宝宝没有吃饱的时候，嘴巴就会不愿意离开乳头。

观察大小便的情况

新生儿的便便特别多，有时候一天可以达到5次。随着生长发育，宝宝便便的次数就会开始稳定下来，一般每天1-2次。但是，母乳喂养的宝宝又会比奶粉宝宝频繁一些。如果每天便便6次以上，那就绝对是吃饱了。

听吮吸的声音

妈妈们可以注意一下，宝宝平均会在吮吸2-3次之后就发出咕噜咕噜的声音。当宝宝吃饱之后，他的吮吸频率就会缓慢下来，同时也会放松吮吸的力度，这个时候宝宝的表情也一定是满足而放松的。

看乳房的变化

对于奶水比较充足的妈妈来说，在喂奶之前乳房是胀满奶水的，感觉也有点硬硬的。在宝宝吃饱之后，妈妈的乳房就会变得柔软下来。在宝宝3个月之前可能因为胃口小，这种变化不是很明显。等到3个月之后，宝宝对奶量的需求增加，妈妈们就会感觉到乳房的明显变化。

发现体重长得快

小于一岁的宝宝体重的变化一般是不均匀的，特别是在刚出生的几天，随着胎便和水分的排出，宝宝的体重不升反降，过了这段时间就会走上增加体重的高速路。前三个月的宝宝每个月会增加1-2斤，三个月之后会增加1斤左右，通过体重增长速度也可以判断宝宝是不是吃饱了。

这里需要注意的是，不能仅仅依据以上某一个因素就判断宝宝是否吃饱，应该全面综合的来看。如果宝宝体重增长过于缓慢的时候，就可能不仅仅是没吃饱的问题了，建议宝爸宝妈带宝宝去医院进行诊疗。