孕育养娃神器
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生完小孩第40天，便秘拉不出来，又不敢吃药，吃太多青菜水果宝宝又拉稀，拉肚子，感觉我吃了都过奶给小孩了，我还是便秘，怎么办，肛门都拉出血了，求助
同款生完便秘。我早上起来先喝两大杯蜂蜜水，空腹吃一个苹果，过半个小时以后再吃早饭，对我来说很管用～别的时间吃苹果我根本没用，我这样子调整了几天就好了，但一定要坚持
我是产后五天才大便，也是便秘到怀疑人生。我吃的红心火龙果和香蕉。一个红心火龙果，两根香蕉，微波炉叮一分钟。火龙果切丁或者条，香蕉可以带皮直接叮。一天吃一次到两次，有效。
多吃水果，我吃猕猴桃特别管用，可以试试。
吃火龙果，如果效果不好吃乳果糖
乳果糖口服液，可以把便便变软
可以喝那个植物绿瘦，我也是，怀孕得时候就便秘，然后就一吃
我一直到断奶后才正常，之前试过N种方法都不咋地
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