荨麻疹反反复复，很难治愈？那可能是你用错了方法！

冬季是荨麻疹的高发季节，因为气温下降，空气干燥，室内外温差较大，每当由寒冷的室外骤入到温暖的室内或解衣入睡时，肌肤便可能立即出现片状的红疙瘩，并伴有严重的瘙痒症状，搔抓会使其连成片，最后变成了荨麻疹，一直困扰着大家。有调查显示，荨麻疹是过敏性皮肤病中最高发的疾病之一，而在这其中，冬天发病的人数就占到三分之一左右。 荨麻疹的成因 1、荨麻疹常发生于具有过敏体质的个体。凡有此体质的人，对体内外各种致敏物质，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，还有化学物品、植物、动物皮革及羽毛、肠道中寄生虫，感染灶等的作用较正常人容易发生过敏反应。有的甚至连日光、风热、寒冷等物理刺激皆可诱发荨麻疹。 2、此外，荨麻疹的发生，有时还可能与神经功能障碍、内分泌失调、消化不良、肠道疾病、新陈代谢异常等有一定的关系，总而言之，湿疹的发病是诸种因素相互作用所致。临床上也可见到，坚持锻炼身体或环境的改变，使荨麻疹病损减轻或自然消退。其易复发原因与患者敏感性增高及致敏物质的多源性密切相关。 荨麻疹发病主要是因为过敏体质，过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些物质如蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。因此，治疗荨麻疹关键的根本是扭转过敏体质。 荨麻疹复发可能是这三点没做好？ 一、随便使用药物。 有很多湿疹患者在荨麻疹由于天气干燥，所以皮肤容易出现瘙痒，而在出现瘙痒的时候就随便使用止痒药物，而有些药物只是暂时性的，药效过了瘙痒又会出现，而且还会更加严重。因此不能随便使用药物，如果出现瘙痒或者有一丁点异常，就要及时咨询医生，让医生帮助治疗，才能不让荨麻疹复发。 二、没有做好个人卫生。 有些人在生活上的卫生是极其马虎的，没有特别的讲究卫生，也没有让居住的环境保持干净，导致荨麻疹反复。因此在平时要注意做好皮肤清洁，要每天洗澡，在洗澡时水温不能太热或者太冷。并且要避免刺激性大的东西刺激到皮肤，而且衣服要穿宽松纯棉的，才能减少对皮肤的刺激。 三、没有养成良好的生活习惯。 现在有很多人的生活习惯比较乱，就连荨麻疹患者也是如此。他们很多在控制荨麻疹后还继续熬夜，喝酒追剧等，而这些不良习惯正是导致荨麻疹复发的原因。因此要养成早睡早起的习惯，并且戒烟戒酒，保持愉快的精神状态，才能降低荨麻疹复发。 引起荨麻疹的原因多种多样，但主要的根本原因是过敏体质，过敏体质人群，一个小小的外界因素就可能引起荨麻疹的全面爆发。比如吃了一次火锅，喝了一次酒，也有可能是晒了一次太阳，擦了一次化妆品等等。这里有一点要注意了，吃火锅或者喝一次酒并不是形成荨麻疹的根本原因，只是引起荨麻疹的“导火索”而已，你不喝这次酒，或者不吃这次的火锅，你的荨麻疹迟早都会出现的，这个只是诱因，仅此而已。 荨麻疹的治疗应以养治结合主为：养，即合理养生，健脾养胃，化除体内热毒，增强人体抵抗能力。治，即以免疫学为理论配合益生菌以解决荨麻疹问题。 第一步：要先调理脾胃，食物是对身体调节的一种很好的方法。 1. 香菇 味甘、性平。 作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 2. 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。 作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 3. 红枣(大枣) 味甘、性温，归脾、胃经。 作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。 4. 蜂蜜 味甘、性平，归脾、肺、大肠经。 作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。 第二步：益生菌治疗荨麻疹，调整过敏体质。 国际免疫学研究发现：益生菌抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力突出，能有效改善过敏体质，调节免疫平衡。 欣敏康抗过敏益生菌含有唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌及多种益生元成分都具有显著的抗过敏功能，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康抗过敏益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。这样一来，外因不能通过内因起作用，使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，免疫功能及过敏体质改善了，从而不再发生过敏的系列生化反应。而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。 冬季出了荨麻疹该注意些什么？ 1、千万不要用高温度洗澡刺激荨麻疹部位，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，容易加重荨麻疹。 2、避免抓挠皮肤，抓痒时使局部的温度提高，血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。 3、尽量不要用洗洁精，洗衣服刺激荨麻疹部位。 4、引发体内的过敏反应的食物少吃，例如海鲜、酒。辣椒之类的，容易刺激皮肤。 5、少穿紧身衣、紧身裤和穿合成的衣料，合成衣料容易使皮肤发痒。