💝【面条米糊】
☀月龄:8M+
🌙食材:四色小米10克,面条5克,油菜5克,银鱼粉1克,核桃油适量。
✨【宝宝美食Q&A】
Q:小米和黄米看外观很难区分,请问它们有什么区别吗?
A:▷小米是粟(就是谷子),大黄米是黍(黍子或糜子)。它们长得很像,但不是同一种作物。小米和黄米都有粘性和非粘性品种之分。
▷粘性小米叫糯小米(也称小黄米)。它和小米的区别在于,小米不粘,糯小米粘。
▷小米与大黄米、糯小米三者营养价值相近,但黏性的食物不好消化,因此大黄米和糯小米并不适合宝宝经常食用,每次也不要吃得太多。