孕育养娃神器
中国居民膳食指南建议平均每人每天摄入的食物种类应该是12种以上,每周25种以上!除供6个月以内婴儿的母乳外,没有任何一种食物可以满足人类所需的能量及全部营养素! 对于小孩或者已经添加辅食的宝宝来说,“小份”是实现食物多样化的关键措施。 自制肉松易于保存和添加,宝妈们可以尝试一下,上班族的妈妈可以趁周末的时间做一点存放冰箱,也能一定程度预防老人偷偷给宝宝添加大块肉和盐了!
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好厉害啊你
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