随着社会环境变化、空气污染、人们的生活习惯改变,荨麻疹患者越来越多,导致荨麻疹成为现代人中很常见的皮肤过敏疾病。观察我们身边,不管是成人还是儿童,随处可见荨麻疹患者,我们常常在无意中就患上荨麻疹。
荨麻疹的症状也很容易被人们忽略,一般来说,短期内痊愈者,称为急性荨麻疹。若反复发作达每周至少两次并连续6周以上者称为慢性荨麻疹。急性荨麻疹经过药物治疗就能得到缓解;慢性荨麻疹严重时甚至会泛发全身,瘙痒难忍,反反复复,直到出现失眠、胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。给我们的健康带来很大危害。因此,我们需要了解荨麻疹的症状,及时发现荨麻疹以及掌握缓解办法。
荨麻疹常见的六大症状
1、急性荨麻疹(acute urticaria)
急性荨麻疹起病常较急,皮肤突然发痒,很快出现大小不等的鲜红色风团,呈圆形、椭圆形或不规则形,多孤立散在,亦可融合成片。但如微血管内血清渗出急剧,压迫管壁,风团可呈苍白色,表面毛孔显着如桔皮样。数小时内水肿减轻,风团变为红斑而渐消失,但新的风团陆续发生,此伏彼起,一日之内可多次发生。这种轻度的过敏性荨麻疹症状往往可以不治而愈。
2、慢性荨麻疹(chronic urticaria)
慢性荨麻疹全身症状一般较轻,风团时多时少,反复发生,常达数月或若干年之久。有的有时间性,如晨起或临睡前加重,有的则无一定规律。大多数患者不能找到病因,其病顽强难治,这种过敏性荨麻疹症状,需配合医生长期进行治疗。
3、人工荨麻疹。
用手搔抓或用钝器划过皮肤后,沿划痕发生条状隆起,伴有瘙痒,不久消退。可单独发生或与荨麻疹伴发。这种过敏性荨麻疹症状在生活中时有发生,一般情况无需治疗。
4、冷性荨麻疹
可分为两种:一种为家族性,为常染色体显性遗传,较罕见。于出生后不久或早年发病,终身反复不止。遇冷后除发风团外,可同时有发热、寒战、头痛、关节痛等症状。发作时有嗜中性白细胞增多。被动转移实验阴性。另一种为获得性,较多见于女性青年,在气温骤降,接触冷风、冷水或冷物后,于暴露或接触冷物部位产生风团或斑块性水肿,持续半小时乃至3~4小时。重者可有手麻、唇麻、气紧、心悸、腹痛、腹泻、晕厥甚至休克等,偶为溺水死因。
5、胆碱能荨麻疹(cholinergic urticaria)
即小丘疹状荨麻疹。多见于青年,由于运动、受热、情绪紧张,进食热饮或酒精饮料等诱发因素促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发生。风团在受刺激后数分钟即出现,直径约2~3毫米,周围有一较大红晕,常散发于躯干上部和上肢,不互相融合,半小时至一小时内消退。自觉剧痒。有时仅有剧痒而无皮疹。偶伴发乙酰胆碱的全身反应,如流涎、头痛、脉缓、瞳孔缩小及痉挛性腹痛、腹泻等症状,严重者可致昏厥。病程一般经数年后渐趋好转。以1:5000乙酰胆碱(methacholine)作皮试或划痕试验可产生阳性结果。
6、日光性荨麻疹(solar urticaria)较少见。风团发生于暴露日光部位的皮肤,有痒和针刺样感,有时透过玻璃的日光亦可诱发。严重时有全身反应如畏寒、乏力、晕厥、痉挛性腹痛等。以波长300毫微米左右的紫外线敏感作用最强。对285~320毫微米紫外线过敏者血清中可含有某种球蛋白抗体(可能是IgE)可使被动转移试验阳性。
可缓解荨麻疹的方法
1、运动
加强运动锻炼是预防和缓解荨麻疹最有效的方法,可以起到一定的缓解病情和提高人体免疫力的作用,适合于荨麻疹,运动的方式是比较多的,可以通过慢跑运动或者是一些简单的体育活动的方法来缓解,并且提高自身的抗病能力,预防荨麻疹的复发。很多运动都可以缓解荨麻疹,比如游泳、打羽毛球、太极拳等。
2、调节肠道免疫
荨麻疹发病机制研究最多的是自身免疫学说,自身免疫性荨麻疹的发病越来越受临床荨麻疹研究的重视。对此,台湾成功大学医学院过敏与临床免疫研究中心经过多年研究认为,约2/3的慢性荨麻疹与自身免疫有关,免疫功能的紊乱导致肥大细胞释放组胺极限下调时,可能释放组胺释放因子,这将使它们对内源性物质更敏感而释放组胺;当免疫过程被免除时,肥大细胞释放组胺极限恢复正常,荨麻疹风团可能消失。
有研究证明,成人和儿童荨麻疹患者平时多接触微生物,就会提高免疫系统的应变能力。目前,国际微生物学通过反复实验得出结论,补充抗过敏益生菌欣敏康可以调整过敏体质,调节免疫变态反应。通过刺激细胞干扰素(IFN-r)分泌来调节免疫球蛋白的平衡,从而使人体的免疫应答恢复正确,对食物、花粉、冷热等刺激导致的荨麻疹的治疗有着显著的疗效。欣敏康抗过敏益生菌的免疫疗法,是采用药物以外的益生菌免疫抗过敏疗法,利用安全的抗敏菌株微生物来改善人体的免疫器官,使肠道微生物达到生态平衡状态,进而促进干扰素分泌调节免疫细胞活性平衡。欣敏康抗过敏益生菌以改善荨麻疹患者体质为基准,从而避免采用药物只能就症状做缓解而无法调整过敏体质的困惑。
3、饮食忌辛辣生冷
俗话说“病从口入”,除了季节变化之外,荨麻疹的发病与饮食也有一定关系,某些食物可能就是病发的诱因,例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等。
另外,过于酸辣的刺激性食物会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。
因此,荨麻疹患者一定要忌口。首先,要知道哪些食物有致敏作用。易致敏食物包括两类:在动物蛋白性食物中,最易致敏的有鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等;在植物性食物中,有竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、大蒜、葱头、柑橘、草莓等。此外,还应尽量少吃肉,尤其是羊肉、牛肉等。
4、注意多休息
还需注意的是,荨麻疹的患者要多休息,避免身体过度劳累导致免疫力降低,加重病情。平时可多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,强化身体素质。
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