小宝宝不会说话,无法用语言表达自己,往往通过哭闹来引起爸妈的注意。
宝宝在晚上哭闹,新手爸妈首先要排除宝宝生病、饥饿、胀气、冷热不适及尿湿等原因,然后再着手安抚宝宝的情绪。
爸爸妈妈也可以学做这两款安神食疗,来减少宝宝夜晚哭闹。
宝宝安神方一:赤小豆甜饮
食材:赤小豆、白糖适量。
用法:赤小豆加水煮烂后酌加糖,代茶饮。
功效:清心热安神。
主治:小儿心热,夜卧不宁,多梦易惊,口干多饮者。
宝宝安神方二:蛋粉粥
食材:鸡蛋壳。
用法:鸡蛋壳洗净炒黄,研细末,每次1.5克,和在粥里食,1日2次。
功效:健脾益气。
主治:治小儿夜啼,不思饮食,便溏,面色不华者。
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