孕妇孕吐什么时候结束一直是不少准妈妈困扰的话题,那么孕吐要什么时候结束?孕吐是最具代表性的孕期反应,早晚会出现孕吐是较常见的现象,闻到味道就恶心想吐,严重的食欲消失,进不了食直接威胁孕妇和胎宝宝的健康。孕吐到什么时候结束呢?
孕吐一般开始于孕6周左右,结束于孕12周左右。当然会根据每个人的身体情况出现延长或缩短的情况,有些孕妇到16周还有孕吐现象,最好从生活饮食起居方面来调节下,推荐孕妇孕吐严重的几种降低孕吐难受的方法:
1、充分休息,一个充足的睡眠。
2、早晨少吃东西,防止恶心呕吐。
3、别长呆在电脑或电视前面。
4、怀孕早期做适当的身体锻炼。
5、喝苹果汁、蜂蜜水,有助于保护胃。
6、吃苹果酱驱走晨吐症状,姜可以缓解晨吐。
7、适当吃些梨和橘子。
8、早餐吃根香蕉。
9、穿着舒适衣裤。
孕妇知道自己孕吐什么时候结束后,要多注意锻炼身体、呼吸新鲜空气、可以看书什么的转移注意力来缓解孕吐带来的不适。
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