防止乳房下垂护理很重要

几乎所有准妈妈怀孕后，都会发现乳房变大了，增加了1-2个罩杯；乳头和乳晕的颜色也变深了；甚至还有淡黄色的初乳渗出；并且乳房变得敏感、有胀痛感，有时衣服碰到都会觉得很疼、不舒服；从腋窝到胸部长出很多小疙瘩；还有可能生出副乳或出现妊娠纹。事实上，这些变化都是正常的，是在为将来母乳喂养做准备，无需担心。整个孕期，准妈妈要做的就是做好乳房的清洁和护理，以便顺利疏通乳腺、减少乳头破损、避免乳腺炎，同时预防乳房松弛下垂。