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很多孕妈咪反映,自己已经怀孕三个月了,甚至三个多月了,可是体重基本没增加,反而有的不增反降。准妈妈们为此担心,孕妈咪体重不增加,宝宝营养跟得上吗?会不会发育不良?
5、怀孕各期的标准体重增长
因此最理想的体重增长是在孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤,中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤,前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号。当然,这是”最理想“的体重增加标准,由于每个孕妇妊娠反应是不一样的,体重增加也会稍有变化,只要控制在合理的范围之内,都是正常的,孕妈咪不比担心。
2、孕期体重增长标准
孕妇怀孕后,必须适当增加营养,但是合理的控制体重对于孕妇是很重要的。孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等,甚至产下先天性异常儿;同时剖腹产的比率也会相对增高,而手术及麻醉的困难度,麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题,尤其是高血压患者在生产前后所引起的心脏衰竭,更可威胁到产妇的生命。
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