注意饮食 建议孕妈多吃一些绿色安全的新鲜果蔬，避免各种被污染的食品。若孕期经常吃一些生冷食物，或是含有激素的食物，都可能导致宝宝长胎记。 避免磕碰 准妈在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的出现。 远离污染 良好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，有效避免胎记的产生。因此，孕妈妈们一定要远离污染源、辐射源等。 小康君嘚吧嘚 家长不必看到宝宝有胎记就惊慌失措，也不可全不在意。最好的办法就是先观察，再作处理。如发展迅速或生长部位比较特殊，建议就医，由专业医生指导治疗，不可听信偏方，用刺激性的水擦洗，或是用金子摩擦损伤表皮。
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