月子里适当的活动还是要的

　　老人们总是说坐月子一定要卧床静养，不能随便下地走动。这更是非常错误的观念。产后月子期间一定要尽量适当的活动，长时间躺着或坐床上不懂，很容易导致下肢血液不流通，有发生血栓的危险。月子期间适当运动有利于身体的恢复。