我的二胎胎梦好凌乱

人家都说胎梦很准的，所以二胎一怀孕就根据梦境来判断男女宝宝。怀老大的时候做梦梦见一条在水里的大白蛇，根据胎梦是还蛮准的。二胎现在怀孕一个半月左右。整天梦些乱七八糟的梦。刚开始是梦见几次小青蛇。后来又梦见几次小兔子。之后乱七八糟什么梦都做。凌乱了我的梦。现在只求小宝宝健健康康的，不管男孩女孩都可以。怀孕期间有什么办法可以提高睡眠质量吗？